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2020.08.28

テレビの健康特集を見ていると、『血液ドロドロ』とか『血液サラサラ』という表現をしばしば目にします。血液がドロドロとはどういう状態なのでしょうか？また、血液がドロドロになることで、体にはどんな悪影響があるのでしょうか？ということで、ドロドロ...

2020.08.28

代表的な生活習慣病のひとつである『高血圧（高血圧症）』とは、安静時にも血圧が高くなってしまい、持続的に血管に負担がかかる結果、心臓や全身の臓器にダメージを受けるという、非常に恐ろしい病気です。日本では約4300万人の患者が存在するという統...

2020.08.28

代表的な生活習慣病である高血圧（高血圧症）は、不規則な生活習慣が引き金となって発症するケースが大半を占めています。食生活や運動不足、不眠やストレスなど、日々の生活習慣によって、慢性的な血圧上昇が引き起こされます。特に『食生活』が血圧に与え...

2020.08.28

生活習慣病のひとつである高血圧（高血圧症）は、多くの日本人が抱えている疾患です。高血圧を改善するためにはどうしたらいいのか？高血圧の治療方法にはどんなものがあるのか？こんな疑問を解決するために、『高血圧の基本的な3つの治療』を紹介します。...

2020.08.24

メタボリックシンドローム（通称：メタボ）とは、内臓に脂肪（内臓脂肪）が蓄積しており、高血圧や糖尿病、高脂血症などの生活習慣病を合併している状態のことを指します。メタボリックシンドロームになることで、動脈硬化のリスクが上昇し、心疾患や脳卒中...

2020.08.24

近年多くの成人が抱えている健康的問題が『メタボリックシンドローム』です。モノが溢れるゆたかな現代日本では、エネルギー不足による健康被害よりも、エネルギー過剰による健康被害の方が問題視されているのです。頑張って豊かな生活を手に入れた結果、豊...

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